Работа над собой

Работа, которую нельзя завершить – работа над собой! Любой итог и достижение требует фиксации результата, когда стабильность – признак мастера. С одной стороны это весьма простая работа, ведь успех и неудачи можно мерить цифрами: время, повторения/подходы, веса и т.п. С другой – здесь нет возможности разделить и тем более делегировать. Всё сам и только сам!

Даже к этой работе можно подходить творчески, меняя форматы тренировок, делая акцент на технику выполнения, сменяя его на весовые показатели. Исключительным остаётся лишь то, что никто, кроме тебя самого, не может верно указать “рабочий вес” и тренажёр, для прогресса в тренировках. Спорт требует постоянного изучения не только теорий, но и практик.

Ничего хорошего легко и быстро не бывает. Хороший результат лишь тот, который надёжный. Спешить не стоит, как и прибегать к стимуляторам (аутсорсингу в аналогии с работой), ведь в этом случае ты перестаёшь расти и развиваться.

В новом году я хочу поставить новую задачу и испытать себя на прочность, дойдя до цели. Дисциплины и сил вам в новом году! Пусть каждый последующий шаг будет увереннее и надёжнее!

Источник