Tag: вес
Чувства в материальном
Возможно ли выразить чувства в материальном? Как выглядит счастье, чтобы его потрогать? Есть ли у него цвет, вес и форма?…
Тренировки: путь к совершенству
Силовые тренировки и старая “новая” программа… Увы, до сих пор последствия карантинной жизни со мной и очень неохотно прощаются со…
От Power Athletic к Омега Фитнес
Помню свои впечатления от первой тренировки, которая была в 2001 году в Мурманском Power Athletic, что за гостиницей “Моряк”. Разминка…
Fight laziness: the way to shape up
The hard ass workout is behind me, as is the 3 and a bit pounds of totally overweight. Uh-oh, and it's about to be a month since the...
Training after the break
That's it! Three month cheatmil, goodbye! ? I'm going to miss you, honestly! The first circuit workout after a long time was tough. И...
Тренировки и перерывы
Тренировка в режиме оп-оп-оп, то есть быстро… Но, надо заметить, что довольно длительный перерывы сказываются с одной стороны положительно на…
EN 
RU