Tag: кардио
25.10.2021
/ Thoughts
Talk and listen
A bit of a sad topic, but I won't get ahead of myself. Suddenly now one thought after another is born.... Oh, come on. Gym! Workout!
09.09.2020
/ Thoughts
Соблазнение фастфудом
Не мог удержаться… Ай-ай-ай! Ничего особо страшного нет в этом фастфуде, но всё же полезного ещё меньше. Последний раз ел…
28.08.2020
/ Thoughts
Тренировки: путь к совершенству
Силовые тренировки и старая “новая” программа… Увы, до сих пор последствия карантинной жизни со мной и очень неохотно прощаются со…
22.06.2020
/ Thoughts
Pre-summer fitness: time to get ready
The first third of summer is almost behind us and here it is, the second phase of removing the restrictions we will someday remember as history....
EN 
RU