Etikett: Ausbildung
Полярная ночь и кофе
Меняются вкусы и пристрастия, но кофе любовь к кофе неизменна. Даже после тренировки, еле сдерживая себя чтобы не уснуть, я…
Der faule November
Ein sehr, sehr fauler November. Ich hatte keine Energie, um mich zu zwingen, mein Trainingsprogramm gründlich anzugehen und für Regelmäßigkeit zu sorgen. Heute ABS...
Прогулка зал, замена колёс
Прогуливать зал, оправдывая это темя что во время отдыха мышцы восстанавливаются и растут – уловка моих последних дней. Хотя кого…
Перемены в жизни
Хочется отразить свою жизнь с ног на голову. Надо что-то менять. Я не люблю людей, но чувствую, что с удовольствием…
Training: Der Weg zur Perfektion
Krafttraining und das alte "neue" Programm... Leider immer noch die Folgen der Quarantäne Leben mit mir und sehr widerwillig zu verabschieden, um die...
Von Power Athletic zu Omega Fitness.
Ich erinnere mich an meine Eindrücke von meiner ersten Trainingseinheit, die 2001 in Murmansk Power Athletic, hinter dem Hotel "Sailor" stattfand. Aufwärmen...
Русский 
English 
Español 
Italiano 
Deutsch 
Français