Тег: тренировка
Полярная ночь и кофе
Меняются вкусы и пристрастия, но кофе любовь к кофе неизменна. Даже после тренировки, еле сдерживая себя чтобы не уснуть, я…
Ленивый ноябрь
Очень и очень ленивый ноябрь. Нет сил заставить себя подойти к режиму тренировок основательно и обеспечить регулярность занятий. Сегодня ABS…
Прогулка зал, замена колёс
Прогуливать зал, оправдывая это темя что во время отдыха мышцы восстанавливаются и растут – уловка моих последних дней. Хотя кого…
Перемены в жизни
Хочется отразить свою жизнь с ног на голову. Надо что-то менять. Я не люблю людей, но чувствую, что с удовольствием…
Тренировки: путь к совершенству
Силовые тренировки и старая “новая” программа… Увы, до сих пор последствия карантинной жизни со мной и очень неохотно прощаются со…
От Power Athletic к Омега Фитнес
Помню свои впечатления от первой тренировки, которая была в 2001 году в Мурманском Power Athletic, что за гостиницей “Моряк”. Разминка…
RU 
EN 
ES 
IT 
DE 
FR