Эксперименты с внутренним миром: успех

Я тут придумал и немного решил поэкспериментировать со своим внутренним миром эмоций, хотелок, переживаний… Невероятно интересная схема действий получается, которая в конечном итоге отражается на бытовых вещах жизни.

Не перестаю сожалеть об упущенных мыслях к постам, которые не записываю, а долго формулирую, забывая тему при первом же отвлечении на что-то другое.

Всё новые и новые нейронные связи создаются в моей голове от усложнения и разбора самых простых вещей. Увы, я стал слишком не собранный, а это уже следствие…

Однако именно сегодня я решил побороть в себе одну старую проблему – повышенная тревожность и быстрая возбудимость, паника. Решение её очень тесно связано как раз с той схемой, о которой сказал выше. Что ж… она мгновенно дала положительный результат. Хоть это и мелочь, но… с них, как известно, всё и начинается.

Не надо спешить. Шаг, затем другой… без эмоций. Спокойно. Думаем, вспоминаем… ещё шаг.

Источник