Тренировки и перерывы

Тренировка в режиме оп-оп-оп, то есть быстро… Но, надо заметить, что довольно длительный перерывы сказываются с одной стороны положительно на технике и весах, но с другой – не весе (((. Хотя с последнего взвешивания я потерял 700 грамм.

В депрессию вгоняет такой настрой к тренировкам, которые вот-вот закончатся и да…. гостевые! Кому отсыпать?

Источник