В бой с ленью: путь к форме

Тяжёлая жопаноги тренировка позади, как и 3 с небольшим килограмма совершенно лишнего веса. Ой-ой-ой, а ведь скоро месяц, как начались тренировки… весьма-весьма грустный результат.

Что ж, лень-матушка не так легко отпускает меня. Хотя это вовсе не повод останавливаться… скорее наоборот, – “крутим педали” и дальше с удвоенной силой.

Fonte