Etichetta: formazione

Autunno. Tempi strani
L'autunno è quasi alle spalle e le prime gelate si avvicinano. Quest'anno la primavera, l'estate e l'autunno si susseguono faticosamente sul calendario... e.....

Тренировка: новый подход
Странное дело. Я с трудом заставляю себя пойти на тренировку, но, оказавшись в зале, с неохотой её заканчиваю, оставшись в…

Parlare e ascoltare
Un argomento un po' triste, ma non voglio dilungarmi. Improvvisamente ora nasce un pensiero dopo l'altro.... Oh, andiamo. Palestra! Allenamento!

Бодибилдинг и фитнес-бикини в Мурманске
Очередные #соревнования в Мурманске! И это соревнования по бодибилдингу и фитнес-бикини. Прошло два года с момента последних и вот… настал…

Осенняя хандрящая тренировка
Словно осень за окном… И какой-то осенней хандрой навевает. А может это старость? Ещё и #дождь… что дальше? Уже в…

Кокон 2.0 и тренировки
Чтобы совместить приятное с полезным перед тренировкой занялся поиском видеоматериала, который скрасил бы монотонный бег/ходьбу. И вот решил вновь, как…