Etichetta: chilogrammo

01.02.2024 / Pensieri
Чувства за баллами: точка невозврата
Ранги, статусы, рейтинги, баллы, даты, килограммы, сантиметры и суммы… Множество метрик, которыми мы оперируем при выборе, а ещё чаще –…

22.06.2020 / Pensieri
Fitness prima dell'estate: è tempo di prepararsi
Il primo terzo dell'estate è quasi alle nostre spalle ed eccola qui la seconda fase di allentamento delle restrizioni, che un giorno ricorderemo come storia...

31.03.2020 / Pensieri
Трёхразовое питание по дням
Самое время применить популярную шутку в жизни. Переходим на трёхразовое питание: понедельник-среда-пятница. В четырёх стенах постоянно хочется что-нибудь пожевать… Вспоминаю…