Étiqueter: machines d'exercice
13.10.2023 / Pensées
Monter les marches : adaptation et nature
Temps. Événements. Environnement. Depuis le début de l'été et mon voyage à Moscou, je me suis fixé un objectif de 5000 pas. Pas évident, bien sûr...
05.08.2020 / Pensées
De l'athlète de force à la forme oméga.
Je me souviens de mes impressions lors de ma première séance d'entraînement, qui a eu lieu en 2001 à Murmansk Power Athletic, derrière l'hôtel "Sailor". L'échauffement...