Tradiciones en nutrición

Siempre he estado en contra de cualquier hábito... ¡Pero! Hay que sentir la diferencia entre hábito y tradición. Recuerdo cómo, al regresar de rehabilitación, preparaba café y lo tomaba con merengue. Y realmente faltaba algo si de repente no había merengues en la tienda... Y ahora, cuando vuelvo del trabajo, preparo café y lo tomo con helado.

En general, los hábitos, o más bien las tradiciones, en nutrición son algo muy cercano a mí. Recuerdo cómo durante varios años seguidos cocinaba avena todas las mañanas... ahora cada mañana de entre semana comienza con un abundante desayuno... casi lo mismo. La única diferencia está en el sabor de los yogures.

Haga una tradición visitar #Teriberka al menos una vez al año en verano... Desde 2016, una de las tradiciones ya es asistir al evento. ☺️

PD Ahora es el turno de los swings de #. Por suerte tuvimos suerte con la cascada esta vez. No había gente en absoluto.

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