Qué importante es conocerse, comprenderse y sentirse a uno mismo. No se trata sólo de los deseos, de los motivos, sino también del cuerpo. Ser capaz de juzgarse y evaluarse... a uno mismo sin dudas, y seguro que sólo se puede hacer estudiándose a uno mismo. Estudiando más y más "latas" en uno mismo, se adquiere una base de conocimientos inestimable, que se puede transmitir a los demás de forma verbal o incluso probar estos conocimientos con otra persona... Al fin y al cabo, las personas tenemos mucho en común.
Sólo después de estudiarte a ti mismo debes pasar a estudiar a la persona que tienes al lado, excluyendo los flashbacks.
Al fin y al cabo, podemos conseguir todo lo que queramos de un ser querido y seguir siendo desgraciados. Pensaré en ello en otro post, pero por ahora he pasado a entrenar con un énfasis crítico en la técnica... tras una fase con énfasis en el peso.