Etiqueta: cardio
25.10.2021 / Pensamientos
Hablar y escuchar
Un tema un poco triste, pero no me adelantaré. De repente ahora nace un pensamiento tras otro.... Venga ya. ¡Gimnasio! ¡Entrenamiento!
09.09.2020 / Pensamientos
La seducción de la comida rápida
No pude resistirme... ¡Aye-aye-aye! No hay nada particularmente malo en esta comida rápida, pero hay cosas aún menos saludables. La última vez que lo comí.
28.08.2020 / Pensamientos
Formación: el camino hacia la excelencia
Entrenamiento de fuerza y el viejo "nuevo" programa... Ay, todavía las consecuencias de la vida en cuarentena conmigo y muy reacio a decir adiós a la...
22.06.2020 / Pensamientos
Fitness antes del verano: es hora de prepararse
Casi hemos dejado atrás el primer tercio del verano y ya está aquí la segunda fase de la eliminación de las restricciones que algún día recordaremos como historia.....
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