Etiqueta: cardio

25.10.2021 / Pensamientos
Hablar y escuchar
Un tema un poco triste, pero no me adelantaré. De repente ahora nace un pensamiento tras otro.... Venga ya. ¡Gimnasio! ¡Entrenamiento!

09.09.2020 / Pensamientos
La seducción de la comida rápida
Не мог удержаться… Ай-ай-ай! Ничего особо страшного нет в этом фастфуде, но всё же полезного ещё меньше. Последний раз ел…

28.08.2020 / Pensamientos
Тренировки: путь к совершенству
Силовые тренировки и старая “новая” программа… Увы, до сих пор последствия карантинной жизни со мной и очень неохотно прощаются со…

22.06.2020 / Pensamientos
Fitness antes del verano: es hora de prepararse
Casi hemos dejado atrás el primer tercio del verano y ya está aquí la segunda fase de la eliminación de las restricciones que algún día recordaremos como historia.....