@iluhin

0 %
Ilja Anisimov
Front-End-Entwicklung
Weiche/harte Reparatur
  • Stadt:
    Murmansk
  • Alter:
    41 Jahre alt
  • Ausbildung:
    Höher
  • Familie:
    Einzel
  • Kinder:
    NEIN
WordPress
PHP/JS
HTML/CSS
Microsoft 365
Bitrix24
1C:Unternehmen
Fähigkeiten
  • Personalmanagement
  • Mitarbeiterschulung
  • Verkaufstechnik
  • Bargelddisziplin
  • Inventar

Спать и успевать

10.04.2023

Быть нормальным. На теме об инсулине прозвучала фраза о том, что нормальный человек ложится спать сегодня, а просыпается завтра. Хм, а и впрямь! Ночь создана для того, чтобы спать, восстанавливать силы, просыпаясь в хорошем настроении и самочувствии. Спать, чтобы день задался с самого утра.

Ранее в посте говорил о том, что сегодня у нас высвобождается огромное количество времени благодаря технологиям. Но мы почему-то успеваем всё меньше и меньше. А что если ложиться спать раньше и просыпаться завтра раньше?! Так можно успеть всё запланированное. Вечером засыпает и бо́льшая часть жизни вокруг, а рано утром не каждая ещё успевает проснуться. Подъём в 05:00?!

Новый формат отношения к своим поступкам – делать разом. Вообще нет никаких проблем делать что-то сразу. Либо сразу, либо ты не сделаешь никогда! Решено отказаться от привычки?! Уже сейчас ты больше не делаешь то, к чему привык за последнее время. Завтра новый день – новый ты! Спокойной ночи!?

Quelle

Gepostet in МыслиSchlagwörter:
Einen Kommentar schreiben

de_DEDE