Etikett: Ausbildung
Herbst. Seltsame Zeiten
Осень практически позади и близятся первые серьёзные заморозки. Весна, лето и осень в этом году сложно по графику календаря… и…
Ausbildung: ein neuer Ansatz
Es ist eine seltsame Sache. Ich zwinge mich kaum, zum Training zu gehen, aber wenn ich erst einmal im Fitnessstudio bin, beende ich es nur widerwillig und bleibe...
Говори и слушай
Немного грустная тема, но не стану забегать вперёд. Вдруг сейчас одна за другой мысли родились…. Ну да ладно. Зал! Трени!…
Bodybuilding und Fitness-Bikini in Murmansk
Ein weiterer #-Wettbewerb in Murmansk! Und dies sind Bodybuilding- und Fitness-Bikini-Wettbewerbe. Zwei Jahre sind seit dem letzten vergangen und jetzt... ist es soweit...
Осенняя хандрящая тренировка
Словно осень за окном… И какой-то осенней хандрой навевает. А может это старость? Ещё и #дождь… что дальше? Уже в…
Cocoon 2.0 und Schulung
Чтобы совместить приятное с полезным перед тренировкой занялся поиском видеоматериала, который скрасил бы монотонный бег/ходьбу. И вот решил вновь, как…
DE 
RU 
EN 
ES 
IT 
FR